Саратонга чалинмасликнинг энг оддий тўрт йўли маълум қилинди
Иллюстратив сурат
Россия онкологлари саратон касаллигининг олдини олиш ва ҳимояланиш бўйича энг оддий маслаҳатларни маълум қилишди.
Энг биринчи маслаҳат — чекишни ташлаш. Бундан ташқари, шифокорлар алкоголь ичимликлардан бутунлай воз кечишни ҳам тавсия қилишмоқда.
Day.Azʼнинг шифокорларга таяниб ёзишича, иложи борича кўпроқ ҳаракатда бўлиш керак экан. Яна кунлик истеъмол қилинадиган шакар миқдорини сезиларли даражада камайтириш ҳам тавсия берилди.
Тавсия этамиз
Кўп ўқилганлар
- Президент Ўзбекистон божхона соҳаси ходимларига табрик йўллади
- «Нигилист пингвин». Руҳан эзилган ва ҳаётдан маъно излаётганлар учун ноодатий мем оммалашмоқда
- Тошкентда Осиё Олимпия кенгашига янги раҳбар сайланди (+фоторепортаж)
- Ўзбекистон армияси Марказий Осиёда биринчи ўринда — дунё армиялари рейтинги эълон қилинди
- Табиат ва цивилизация уйғунлашган шаҳар – Сюрихдан фоторепортаж
- «Янги Ўзбекистон юлдузлари» миллий мукофоти халқаро даражага кўтарилмоқда
Изоҳлар
Ҳозирча ҳеч ким фикр билдирмаган. Балки Сиз биринчилардан бўларсиз?
Изоҳ қолдириш учун тизимга киринг