Shokolad yurak-qon tomir tizimini sogʻlomlashtiradi
Amerikalik olimlar shokoladning yurak-qon tomir tizimi uchun foydali ekanligini isbotlashdi.
Shokolad va yurak-qon tomir kasalliklari oʻrtasidagi bogʻliqlikni tahlil qilish uchun 300 ming kishidan olingan maʼlumotlar tahlil qilindi. Maʼlum boʻlishicha, haftasiga kamida bir marta shokolad isteʼmol qilgan odamlarda yurak xastaligi xavfi boshqalarnikiga qaraganda 8 foizga kam boʻladi.
Mazkur ijobiy natijalar shokolad tarkibida stearin kislotasi, flavonoidlar va polifenollarning mavjudligi bilan izohlandi. Ushbu birikmalarning barchasi yurak faoliyatini kuchaytiradi.
Ammo shokoladni haddan ziyod isteʼmol qilish semirish va diabetga olib kelishi mumkin.
Tavsiya etamiz
Ko‘p o‘qilganlar
- Yevropada maymun chechakdan birinchi oʻlim qayd etilgani maʼlum qilindi
- Oʻzbekistonlik bokschilar Quvaytdagi musobaqada 5 ta oltin medalga sazovor boʻlishdi
- Bolgariya parlamenti tarqatib yuborildi
- Buyuk Britaniya politsiyasi qiymati 40 million funt sterlinglik boʻlgan kokainni musodara qildi
- Bryussel Boris Jonsonning NATO bosh kotibi lavozimini egallash ehtimolini baholadi
- Mustaqillikning oʻttiz bir yillik bayrami “Yangi Oʻzbekistonda el aziz, inson aziz” degan bosh gʻoya asosida nishonlanadi
Izohlar
Hozircha hech kim fikr bildirmagan. Balki Siz birinchilardan bo'larsiz?
Izoh qoldirish uchun tizimga kiring