Shokolad yurak-qon tomir tizimini sogʻlomlashtiradi

17:14 02 Mart 2021 Dunyo
3212 0

Amerikalik olimlar shokoladning yurak-qon tomir tizimi uchun foydali ekanligini isbotlashdi. 

Shokolad va yurak-qon tomir kasalliklari oʻrtasidagi bogʻliqlikni tahlil qilish uchun 300 ming kishidan olingan maʼlumotlar tahlil qilindi. Maʼlum boʻlishicha, haftasiga kamida bir marta shokolad isteʼmol qilgan odamlarda yurak xastaligi xavfi boshqalarnikiga qaraganda 8 foizga kam boʻladi.

Mazkur ijobiy natijalar shokolad tarkibida stearin kislotasi, flavonoidlar va polifenollarning mavjudligi bilan izohlandi. Ushbu birikmalarning barchasi yurak faoliyatini kuchaytiradi.

Ammo shokoladni haddan ziyod isteʼmol qilish semirish va diabetga olib kelishi mumkin.

Tavsiya etamiz

Izohlar

Hozircha hech kim fikr bildirmagan. Balki Siz birinchilardan bo'larsiz?