Шоколад юрак-қон томир тизимини соғломлаштиради
Америкалик олимлар шоколаднинг юрак-қон томир тизими учун фойдали эканлигини исботлашди.
Шоколад ва юрак-қон томир касалликлари ўртасидаги боғлиқликни таҳлил қилиш учун 300 минг кишидан олинган маълумотлар таҳлил қилинди. Маълум бўлишича, ҳафтасига камида бир марта шоколад истеъмол қилган одамларда юрак хасталиги хавфи бошқаларникига қараганда 8 фоизга кам бўлади.
Мазкур ижобий натижалар шоколад таркибида стеарин кислотаси, флавоноидлар ва полифенолларнинг мавжудлиги билан изоҳланди. Ушбу бирикмаларнинг барчаси юрак фаолиятини кучайтиради.
Аммо шоколадни ҳаддан зиёд истеъмол қилиш семириш ва диабетга олиб келиши мумкин.
Тавсия этамиз
Кўп ўқилганлар
- АҚШ Адлия вазирлиги Эпштейн иши бўйича 3 миллионта файлни эълон қилди
- Трамп Кубадан келаётган таҳдид сабаб АҚШда фавқулодда ҳолат эълон қилди
- Буюк шоирнинг Самарқанддаги табаррук излари
- Ўзликни англаш сари муҳим қадам: «Миллий қадриятлар атласи» китоб-альбоми тақдимот қилинди (+видео)
- Уруш, жасорат ва спорт: ҳафта давомида дунё эътиборини тортган 10 та сурат
- «Humans» Ўзбекистондан юзлаб миллион доллар зарарни қоплашни талаб қилмоқда
Изоҳлар
Ҳозирча ҳеч ким фикр билдирмаган. Балки Сиз биринчилардан бўларсиз?
Изоҳ қолдириш учун тизимга киринг