Koʻpchilik uchun oʻzini oʻzi izolyatsiya qilish rejimi harakatchanlikning pasayishi va isteʼmol qilinadigan kunlik kaloriya miqdorining koʻpayishiga sabab boʻladi. Uyda qolganimizdan keyin oʻz-oʻzidan harakat ham kamayadi. Balki sport bilan shugʻullanarmiz yoki umuman mashq qilmasmiz. Ammo xohlaymizmi-yoʻqmi koʻp ovqatlanamiz! Albatta, bunday vaziyatda...

Grippga qarshi ishlab chiqarilayotgan koʻpgina dori vositalarining tarkibi limon bilan toʻyintirilganini yaxshi bilamiz. Shifokorlar ham koʻpincha gripp yoki oddiy shamollashda limon isteʼmol qilishni tavsiya qilishadi. Ammo JSST va koʻpchilik xorij shifokorlarining fikricha, limon koronavirusni davolamaydi.

Imtihon kuni arafasida mumtoz musiqa tinglaydigan talabalar imtihonlarni yaxshiroq topshirishadi.

JSST tomonidan izohlanishicha, hozirgi paytda olimlar limonning COVID-19ga qarshi profilaktika sifatida foydalari haqida dalillarni taqdim etishmagan.

Rossiyalik shifokorlarning taʼkidlashlaricha, insondagi yogʻ toʻqimalari quyosh nuriga taʼsirchan. Yoz va bahor mavsumida quyosh nuri oʻz taʼsirini oʻtkazishi natijasida organizmdagi yogʻlar tez eriydi. Sovuq kunlarda esa yogʻlar oʻz holida qolib, vazn toʻplashga imkon beradi. Bundan kelib chiqib, kishi qish va...

Ammo uning qanday kechishi oʻzimizga bogʻliq

Pensilvaniya universiteti olimlarining “Nature” jurnalida eʼlon qilgan tadqiqotlariga koʻra, baliq goʻshtini muntazam ravishda (kamida haftasiga 1-marta) isteʼmol qilgan bolalarning intellektual qobiliyati yuqori, uyqisi yaxshi boʻladi.

Qashqadaryo va Surxondaryo viloyatlarida havo oʻzgarib turadi, biroz yomgʻir yogʻadi. Shamol sharqdan 5-10 m/s tezlikda esadi.

Respublikaning togʻli hududlari. Havo oʻzgarib turadi, baʼzi joylarda yogʻingarchilik boʻladi. Qor koʻchishi xavfi bor.

Respublikaning togʻli hududlarida havo oʻzgarib turadi, yogʻingarchilik bo'lishi mumkin. Qor koʻchishi xavfi bor.