Sovuqda semiramiz...
Illyustrativ foto
Rossiyalik shifokorlarning taʼkidlashlaricha, insondagi yogʻ toʻqimalari quyosh nuriga taʼsirchan. Yoz va bahor mavsumida quyosh nuri oʻz taʼsirini oʻtkazishi natijasida organizmdagi yogʻlar tez eriydi. Sovuq kunlarda esa yogʻlar oʻz holida qolib, vazn toʻplashga imkon beradi. Bundan kelib chiqib, kishi qish va kech kuzda semirishga moyil, deb aytish oʻrinli. Issiq kunlar boshlanishi bilan bolalar va kattalarda vazn tashlash boshlanadi.
Bu fikr semizlikni davolashga yordam beradi. Endi shifokorlar ozishni istovchilarga quyosh nuridan imkon qadar koʻp bahramand boʻlishni, ortiqcha ozgʻinlarga esa quyoshda uzoq vaqt toblanmaslikni maslahat beradilar.
Tavsiya etamiz
Ko‘p o‘qilganlar
- “Oʻtgan bahsda konsentratsiya biroz joyida emas edi. Shu sababli “jinnicha” xatolarga yoʻl qoʻydik” — Fabio Kannavaro
- AQSH mudofaa xarajatlari tufayli NATO boʻyicha ittifoqchilarini himoya qilishdan voz kechishi mumkin
- Ben Kingsli ishtirok etgan Islom sivilizatsiyasi markazi haqidagi film New York Festivals 2026 finaliga yoʻl oldi
- Shavkat Mirziyoyev Saudiya Arabistoni Podshohligi Valiahdi Muhammad bin Salmon Ol Saud bilan telefon orqali muloqot qildi
- “Dronlar dueli” yoxud Ukrainadan Erongacha boʻlgan sinov poligonlarida shakllangan yangi dunyo tartibi
- Berlinda Navroʻz: Yangi Oʻzbekiston madaniyatining jahon sahnasidagi munosib taqdimoti
Izohlar
Hozircha hech kim fikr bildirmagan. Balki Siz birinchilardan bo'larsiz?
Izoh qoldirish uchun tizimga kiring