纳瓦拉大学研究了加速人体衰老的食品
西班牙纳瓦拉大学的研究人员发现了会导致人体快速衰老的食品。
根据对886位57至91岁参与者的调查数据，研究人员发现，经常食用过度加工食品（每天超过三份）会减少细胞端粒。实际上，位于染色体末端的端粒通常会随着年龄的增长而减少，而过度加工食物将此过程增快两倍。
值得注意的是，碳酸和非酒精饮料，加工肉制品（香肠，汉堡），工业糕点、奶昔和糕点或现成的比萨饼等食物作为超加工食品含调味剂和色素、乳化剂、防腐剂等工业制剂。
西班牙纳瓦拉大学的研究人员发现了会导致人体快速衰老的食品。
根据对886位57至91岁参与者的调查数据，研究人员发现，经常食用过度加工食品（每天超过三份）会减少细胞端粒。实际上，位于染色体末端的端粒通常会随着年龄的增长而减少，而过度加工食物将此过程增快两倍。
值得注意的是，碳酸和非酒精饮料，加工肉制品（香肠，汉堡），工业糕点、奶昔和糕点或现成的比萨饼等食物作为超加工食品含调味剂和色素、乳化剂、防腐剂等工业制剂。
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