纳瓦拉大学研究了加速人体衰老的食品

22:26 29 May 2020 Lifestyle
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西班牙纳瓦拉大学的研究人员发现了会导致人体快速衰老的食品。

 

根据对8865791岁参与者的调查数据,研究人员发现,经常食用过度加工食品(每天超过三份)会减少细胞端粒。实际上,位于染色体末端的端粒通常会随着年龄的增长而减少,而过度加工食物将此过程增快两倍。


值得注意的是,碳酸和非酒精饮料,加工肉制品(香肠,汉堡),工业糕点、奶昔和糕点或现成的比萨饼等食物作为超加工食品含调味剂和色素、乳化剂、防腐剂等工业制剂。

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